Самарская городская общественная организация инвалидов «Диана» начинает реализацию проекта «Тренируйся дома! Реабилитация инвалидов с использованием дистанционных технологий», который получил поддержку Специального конкурса 2020 года Фонда Президентских грантов.

Проект отвечает на актуальные вызовы и задачи, возникшие в связи с социальными ограничениями, вызванными пандемией коронавирусной инфекции и призван решить проблемы гиподинамии и снижения иммунитета в период самоизоляции у пожилых лиц с инвалидностью старше 60 лет.

Двигательная активность позволит повысить иммунитет и снизить риск инфекционных заболеваний. Для этого уже разработана специализированная методика дистанционных занятий адаптивной гимнастикой и респираторной реабилитацией в условиях самоизоляции. Этой методике будет обучено 5 специалистов по адаптивной гимнастике, силами которых будут организованы дистанционные занятия с людьми пожилого возраста с враебным контролем их функционального состояния.

Перед началом цикла тренировок будет проведено обучение пожилых инвалидов работе с цифровым оборудованием для реализации возможности дистанционных занятий, с привлечением волонтеров, которые обладают достаточной компетенцией и необходимыми навыками.

Для благополучателей будут организованы еженедельные видеоконференции врача-специалиста о текущей эпидемиологической ситуации, об актуальных проблемах здоровья и методах профилактики заболеваний.

В рамках проекта будет снят и размещен на общедоступном ресурсе 30-дневный курс тренировок в виде видеоуроков для самостоятельных занятий. По окончании проекта будут организованы онлайн-соревнования по ОФП для пожилых людей с инвалидностью и видеоконференция для обсуждения эффективности нашей методики и ее дальнейшего тиражирования.

Для объективной оценки результатов проекта, будет проведен с помощью специалистов Самарского центра медпрофилактики «Центр общественного здоровья», замер и анализ функционального состояния пожилых людей до начала и по окончании занятий.

Регулярные тренировки для лиц пожилого возраста с инвалидностью на основе дистанционных занятий возможно будет проводить также и в условиях карантина.

Ожидается, что не менее 300 пожилых людей будут обучены культуре движения в условиях социальных ограничений и мотивированы для дальнейших самостоятельных занятий физкультурой и спортом. Кроме того, пожилые люди получат навыки работы с цифровой техникой и смогут успешно преодолеть различные формы социальной изоляции и акивно участвовать в социальной жизни общества.

Проект реализуется также при организационно-методической поддержке Администрации Губернатора Самарской области, Министерства спорта Самарской области, Министерства социально-демографической и семейной политики Самарской области, депутата Самарской Губернской Думы – Сидухиной Марины Геннадьевны, Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Самарский областной центр медицинской профилактики «Центр общественного здоровья», Центра поддержки гражданских инициатив Самарского регионального совета сторонников Всероссийской политической партии «Единая Россия», Ассоциации правовой помощи и просвещения Самарской области, Самарской региональной общественной организации инвалидов «Призма» и депутата Самарской городской Думы – Чернышева Александра Павловича.

Фотографии можно увидеть ТУТ